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真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉醒和领悟！
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兵 器 拳脚延伸器·人械合一胜
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以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫
在徒手搏击的领域里，直拳是最为基础且常用的拳法。而在短刀攻击术中，刺击堪称“灵魂技法”，它不仅是基础中的基础，更是威力最为强大、杀伤力最突出的关键招式。毫不夸张地讲，要是短刀技法里没了刺击，其攻击能力至少会折损一半！
刺击动作在形式上类似直线冲刺，当然在实战中有时也会呈现出弧线轨迹。这就好比汽车启动，一脚油门到底，速度瞬间从0飙升至极限。这个加速过程，实则是一个积攒爆发力，并瞬间将其释放的过程。
短刀的刀尖极为尖锐，作用面积仅约1平方毫米，再加上强劲的爆发力，二者相辅相成，使得刀尖刺击的力量能在瞬间暴增几百倍，甚至上千倍。如此强大的力量，普通人的血肉之躯根本无法抵御。即便是修炼过铁布衫这类抗击打功夫的人，面对真刀真枪的刺击，同样难以招架。那种表演性质的、固定位置的刺击，或许还能勉强应付，但在实战中，想要挡下利刃的刺杀，几乎是天方夜谭。
归纳起来，短刀的技法主要包括刺、划、砸、推这几种。然而，由于握刀姿势、攻击方向与角度，以及发力方式的不同，每一种基础技法又可进一步细分出多种，甚至几十种变化。接下来，我们着重讲解正握刀的刺杀技术。
【正握刀刺杀技术】
正握刀，是将刀尖朝向虎口方向握住短刀，这是最为常见的握刀方式。
（一）挺刺
1.首先摆出右预备势，右手正握短刀，犹如即将冲锋陷阵的战士，蓄势待发。（图1）
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2.紧接着，左脚猛然蹬地，推动身体向前移动，与此同时，右脚向前迈出一步，上半身顺势微微前倾，带动右手的短刀。
3.此时，右手紧握短刀，如离弦之箭般笔直向前刺出，高度大致位于胸部或腹部位置。在刺出的瞬间，右手腕需用力前挺，使刀身与小臂呈一条直线。当刀尖触及目标的那一刻，右脚落地并迅速向后蹬地，上半身随即向后回拉，从而形成一个连贯流畅的发力与收势动作。（图2）
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4.随后，右手握刀自然回弹，身体重心向后转移，右脚向左脚方向（或向侧面）跳回，左脚也跟着向后跳，恢复至初始的预备姿势。（图3）也可以选择右脚蹬地收回，右手将刀收回，重心后移，回归预备势。
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【说明】
1.挺刺的关键在于右手腕的前挺动作，务必使刀身与小臂成一条直线，这是该动作的核心标志，绝不可忽视！
2.从预备势发起攻击时，要如同突袭一般，干净利落，杜绝任何多余的小动作。
3.挺刺的发力过程较为复杂，但与徒手搏击里直拳的发力原理有相似之处，可作参考。总体而言，左脚负责将身体“推送”出去实施攻击，右脚则要及时“刹车”，使身体稳定下来，这一推一停需干脆果断；身体先助力右手将刀“送出”刺击，随后再将右手“拉回”，如此一来，右手握刀的动作便能如蛇吐信般迅速且灵活！
4.右手握刀时，刀尖朝前，刀刃可朝下，也可朝左或朝右，通常情况下，人们习惯将刀刃放平。
（二）正捅刺
正捅刺，简言之，就是从下方向前上方进行刺击。
1.依旧保持右预备势，右手正握短刀。（图4）
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2.左脚蹬地发力，推动身体向前，右脚向前迈出一步，左脚迅速跟进。在右脚落地的瞬间，右手握刀，由下方向前上方迅猛捅刺，右腕稍作用力挺直，此时刀身与小臂所形成的角度应大于90度，刀尖朝上。（图5、6）
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3.当右手刀向上捅刺至与胸部平齐的位置后，需迅速收回到初始位置，与此同时，身体重心向后转移，双脚向后滑步，回归预备势。
【说明】
1.捅刺动作必须与上步动作同步进行，二者不可有先后之分，要如同人在走路时自然伸手一般协调。
2.捅刺时，大臂与小臂大致形成135度角，小臂与刀身大致形成120度角。不过，这些角度并非固定不变，需根据实际情况灵活调整，但务必确保刀尖始终是向前上方刺出！
3.捅刺要做到快进快出，刺中目标后不可停顿，需即刻收回，以保持动作的连贯性。
【作用】
正捅刺主要用于攻击胃部等身体部位。
（三）左斜上捅刺
在激烈的近身搏斗中，斜捅刺因其速度快、角度刁钻，比正捅刺更为常用。
1.维持右预备势，右手正握短刀。（图7）
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2.右脚用力蹬地，推动身体向右斜前方移动，在右脚落地的同时，右手正握短刀，从下方向左斜上方快速捅刺，捅至与肩膀平齐的高度后，迅速收回。（图8、9）
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在右手向左斜上捅刺的过程中，上半身向左转动，左脚也向左后方旋转一个小角度。（图10）
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3.完成捅刺动作后，双脚迅速向后退，撤离危险区域。这里的“向后”，指的是捅刺方向的后方，并非初始预备势的后方。
【说明】
1.该动作要求右脚向右斜前方迈步，迈步时右脚尖需微微内扣，右脚跟向外旋转。右脚尖的内扣动作能够带动身体向左旋转，如同拧瓶盖一般，身体的旋转进而带动左脚向左后旋转，使整个身体产生一股拧劲，增强攻击力量。
2.脚步的斜进与身体的旋转，实际上是在战斗中巧妙地避开对手攻击，并为自己创造攻击机会的实用对抗技巧。
3.捅刺的发力与动作要求与前述正捅刺大致相同，区别仅在于攻击路线变为从右下向左上，这是由刀的斜刺动作与身体旋转共同作用所致。
4.左手需伸至胸腹前方，做出拦截动作，兼具防御与辅助攻击的作用。
【作用】
左斜上捅刺可用于攻击敌人正面的躯体、腰肋部位以及背部。
（四）右斜上捅刺
右斜上捅刺相对使用较少，它是从左下方向右上方进行斜刺的动作。
1.摆出右预备势，右手正握短刀。（图11）
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2.左脚向左前方略微挪动一小步，与此同时，左手向前伸出，掌心朝右，从左向右做出一个“掖手”动作；右手握刀，斜置于左腹部前方。
3.紧接着，右脚向前迈步，同时右手握刀，从左腹部旁向右上方迅速斜捅刺出。（图12、13、14）
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4.右手刀刺中目标后，双脚向左后方斜向滑步后退，恢复至预备势。
【说明】
1.该动作的步法稍显复杂，为后脚斜向垫步，前脚直接前进。关键在于后脚向左挪步，使身体避开对手的攻击范围；前脚向前迈步，接近对手实施攻击。整个步法需在半秒钟内完成，整个右斜上捅刺动作也不得超过半秒钟，对速度与协调性要求极高。
2.左脚向左挪动时，身体应微微向右转，同时完成左掖手动作，务必一气呵成。左掖手之后，右斜上捅刺动作要迅速跟上，中间不得有停顿。
【作用】
此动作可先挡开对手右手直刺而来的短刀，同时顺势攻击对手的右肋部位。
（五）左平刺
左平刺，即刀尖朝左，刀身平放，握刀的手心向下，从右向左进行水平刺击。
1.呈右预备势，右手正握短刀。（图15）
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2.右脚蹬地，推动身体向右斜前方移动，同时上半身向左转动，右手挥刀如同打出摆拳一般，从右向左水平刺出，刀尖朝左，刀刃朝前，右手心向下。（图16、17）
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3.随着右手挥刀与身体左转，左脚按逆时针方向划一小段弧线。（图18）
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4.双脚向后移动，右手将刀收回，恢复预备势。
【说明】
1.左手应置于胸腹前方，做出拦截动作，以保护自身要害部位。
2.右刀向左平刺时，可针对上、中、下三个位置发起攻击，身体也需根据攻击位置灵活调整高低，切不可过于僵硬。
3.该动作的步法通常为向右前方斜进，在前进过程中巧妙避开对手攻击，同时寻觅进攻时机。
4.身体向左旋转，左脚随之逆时针旋转，右手挥刀亦同步旋转，整个身体如同高速旋转的陀螺，借助旋转之力使刺击更具威力。
5.右臂挥刀动作类似摆拳，但大臂与小臂之间的夹角并非固定，需根据实际情况灵活调整。
【作用】
攻击下盘时可刺向大腿；攻击中盘时能刺向肾区、后背及大臂；攻击上盘时可刺向头、颈部。
（六）转身右平刺
转身右平刺与左平刺相反，是从左向右进行水平刺击。
1.处于右预备势，右手正握短刀。（图19）
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2.右脚先收至左脚右侧，随后左脚向前迈步落地，同时左手握成拳头，从左向右水平挥击，力量集中于拳面，上半身随之向右转；右手将刀置于右肋旁。（图20）
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3.接着，上半身继续向右转180度，右腿弯曲，右脚可随转体提起（也可向前落地）；与此同时，右手握刀，从后向前、从左向右水平刺击，高度大致与脖子平齐。（图21、22、23）
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4.右脚落于左脚旁，左脚向后退一步，恢复为右预备势。
【说明】
1.从动作本身来看，转身右平刺是水平向右刺；但从与对手的对抗角度而言，其实质也是一种向前的攻击。
2.实施转身右平刺时，退右脚、上左脚、提右脚这几个动作要连贯自然。退右脚旨在避开对手攻击，上左脚则是为了抢占攻击位置。此处的关键在于左脚尖要回扣，脚后跟暂不完全踩实，以便身体旋转发力。
3.转身动作固然重要，但转身前左手的弯击（类似摆拳）更为关键！无论用于攻击对手还是防御对手，左手弯击都能使整个身体产生向右旋转的趋势，为后续转身做好铺垫。
4.左脚上步时的内扣动作，是身体向右旋转的动力源泉，右脚提起则进一步助力身体旋转，使整个身体宛如一根转动的轴，轴的转动带动右手平刺。
5.右手平刺时，大臂与小臂应保持弯曲，不可伸直，手心朝上，刀身与小臂之间的夹角需根据实际情况灵活变化。
【作用】
1.右脚后退一小步可避开对手攻击。
2.左脚上步时左手弯拳，既能用于防守，如击打对手右手直刺时的肘部；也可主动进攻，攻击对手的任意部位。
3.转身右平刺能够出其不意地攻击对手的颈部。
（七）左斜下刺
左斜下刺与左平刺技术相似，主要区别在于攻击角度，它是从右上方向左斜下方进行刺击。
1.摆出右预备势，右手正握短刀。（图24）
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2.左脚蹬地，将身体重心向前转移，右脚提起并向右斜前方迈步落地。在右脚落地的同时，右手将刀从身体侧面抬起，随即从右上方向左下方快速斜刺，刀尖朝向左下方。（图25）
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3.右手刀刺中目标后，略微拧刀再收回，同时双脚向后移动，撤离危险区域，恢复预备势。（图26、27）
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【说明】
1.双脚采用斜进步法，即右脚向右前方斜进，左脚跟随斜进，这是一种兼具躲避与攻击功能的常用步法。
2.右手刀刺杀时，动作幅度不宜过大，大臂与小臂的角度需根据实际情况灵活调整。
3.整个动作要发起得突然，完成后迅速撤离，切不可拖泥带水。
【作用】
左斜下刺主要用于从右上方斜向攻击对方身体。
（八）后下刺
向后刺击的动作在缠斗中较为常用，后下刺是应对从背后抱住自己腰部的敌人的有效手段。
1.保持右预备势，右手正握短刀。（图28）
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2.左手向上抬起，抓住自己的右肩；右臂弯曲，从前往后紧贴肋骨用力顶撞。
3.接着，右脚稍向后退一点，同时右手握刀，手臂弯曲（大臂与小臂夹角小于90度）举至右肩上方，朝左斜下方刺击！（图29、30）
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【说明】
1.右手弯曲时应紧密贴合肋骨，如此撞肘方能发挥出强大的杀伤力。
2.左手务必用力抓住右肩，以维持身体的平衡与发力的稳定性。
3.右手刀从右肩上方往后刺时，手腕要贴近肩膀，小臂要贴近耳朵，避免刺伤自己。
（九）旋后刺
“旋”指的是将刀尖从朝前转变为朝后，旋后刺一般用于对付背后的敌人。
1.摆出右预备势，右手正握短刀。（图31）
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2.右手臂向内旋转180度，使刀尖朝后，随后右手握刀，从前往后快速刺出一小段距离。（图32、33）
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【说明】
旋转手臂与刺击动作需一气呵成，中间不可有停顿。
【作用】
当敌人从背后抱住自己（连手臂一同抱住）时，可运用旋后刺攻击敌人的腹部。
（十）转身后刺
通常用于正面攻击的刀法，在转身之后同样可用于攻击背后的敌人。转身后刺具备两个作用：一是攻击背后的敌人，二是在面对多个敌人时发挥作用。
1.站于右预备势，右手正握短刀。（图34）
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2.身体向左转180度，以右脚为轴，左脚向后退一大步，转变为右脚在前、面对对手的预备姿势。（图35）
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3.随着左脚后退与身体旋转，右手握刀迅速向后刺击。
【说明】
1.转身动作要流畅自然，这就要求在转身的同时退左脚，使动作连贯顺畅。（见图36）
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2.转身、退步与右手刀攻击这几个动作应视为一个有机的整体，不可分割，唯有如此，方能发挥出最大威力。
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